你知道吗？咱们的脖颈上有个特别的地方，叫作颈动脉窦，它可是个「死穴」。说实话，有时候工作累了，想要放松一下，就想着给脖子来点按摩，但这个地方可真不能乱碰哦！
这个颈动脉窦位于颈部两侧，就在我们通常认为的“喉结”附近。它是身体里一个非常敏感的区域，负责监测血压，并且能够调节心跳和血管收缩。要是不小心按到了这里，轻则可能会感到头晕、心慌，重则可能引起昏厥甚至是心脏骤停呢。
那么除了这个危险的穴位之外，咱们身体还有哪些值得了解的黄金穴位呢？今天就来聊聊这些既能养生又能急救的好穴位。
比如说明眼穴吧，它位于拇指中段关节处褶皱上方。如果你经常对着手机或电脑屏幕，眼睛容易疲劳，不妨试试每天睡前按摩这儿5分钟，对缓解眼疲劳、提高视力都有帮助哦。
还有百会穴，就在头顶正中央，两耳尖连线的交点上。对于改善记忆力、预防老年痴呆特别有效，特别是上了年纪的朋友更应该多关注这个穴位。
再来说说三阴交，这可是女性朋友们的好帮手，能调理月经不调、白带过多等问题，还能美白祛斑呢。脚踝向上四指并拢中心处就能找到它了。
足三里也是个好东西，小腿外侧，膝眼下约四个手指宽度的位置。不仅能促进消化，帮助减肥，而且还能治疗脚气灰指甲问题。
印堂穴在眉心之间，常按可以缓解头痛，提升注意力；合谷穴也就是虎口位置，牙疼时按压这里效果立竿见影；血海穴位于大腿内侧，膝盖往上一点，对于皮肤瘙痒或者过敏有很好的舒缓作用。
涌泉穴位于脚底板前三分之一处，不仅能够增强性功能，还具有排毒功效；最后是风池穴，在颈椎与颅骨交接处两边凹陷的地方，感冒受凉或是鼻炎发作时按一按，都能得到不错的缓解。
记得，虽然这些穴位好处多多，但是使用起来也得讲究方法，最好是在专业人士指导下进行，以免造成不必要的伤害。同时，保持良好的生活习惯才是健康的根本哦。咱们平时也要注意休息充足，合理饮食，适量运动，这样才能真正拥有健康的体魄。
说到底，学习一些基本的自我保健知识总是好的，但最重要的还是要养成科学的生活习惯，让身体自然而然地保持最佳状态。别忘了，健康才是最宝贵的财富嘛！返回搜狐，查看更多